في مشهد صادم، تحولت لحظة العمر لشاب في مقتبل حياته إلى لحظة وداع موجعة. فقد سقط العريس الشاب في مدينة كوم أمبو بمحافظة أسوان مغشيًا عليه وسط زغاريد الأهل فى حفل
زفافه، ليتحول الحفل في دقائق معدودة إلى مأتم. الأطباء أكدوا أن الوفاة جاءت نتيجة سكتة قلبية مفاجئة، وهو ما جعل الواقعة صدمة قاسية ورسالة تحذير حول خطورة الأزمات
القلبية التي قد تباغت الإنسان بلا مقدمات.القلب لا ينتظر، والوعي بالإسعافات الأولية قد ينقذ حياة شخص عزيز في أي لحظة. المعرفة هنا ليست رفاهية، بل ضرورة منقذة للحياة.
ما هي النوبة القلبية؟
وفقًا لتقرير نشر في موقع British Heart Foundation، النوبة القلبية تحدث عندما يُسد أحد الشرايين التاجية المغذية للقلب، مما يمنع الدم الغني بالأكسجين من الوصول إلى عضلة القلب. هذا الانسداد، الذي ينتج غالبًا عن تراكم الدهون والجلطات، يؤدي إلى تلف الأنسجة القلبية خلال دقائق إذا لم يتم التدخل سريعًا.
العلامات التي تنذر بالخطر
- شعور بضيق أو ضغط شديد في منتصف الصدر لا يزول بالراحة.
- امتداد الألم إلى الكتف أو الذراع أو الفك.
- ضيق في التنفس يصاحبه تعرق غزير.
- إحساس بالدوار والغثيان أو القيء المفاجئ.
- شعور داخلي بالقلق الشديد أو قرب الموت.
كيف تتصرف في اللحظات الأولى؟
1. الاتصال الفوري بالإسعاف: كل دقيقة تمر تزيد من خطورة تلف عضلة القلب.
2. إراحة المريض في وضعية نصف جلوس: هذا يقلل الضغط على القلب ويساعد في التنفس.
3. إعطاء قرص أسبرين لمضغه ببطء إذا لم يكن هناك مانع طبي، فهو يقلل تجلط الدم.
4. متابعة التنفس والنبض: في حال توقف المريض عن التنفس، يجب البدء فورًا بعملية الإنعاش القلبي الرئوي (CPR).
5. استخدام جهاز مزيل الرجفان إن وُجد، فهو يزيد من فرص النجاة بشكل كبير.
أخطاء شائعة يجب تجنبها
- الانتظار على أمل أن يختفي الألم تلقائيًا.
- تحريك المريض أو محاولة إيقافه على قدميه.
- إعطاؤه مشروبات منبهة كالقهوة اعتقادًا أنها تفيده.
خطوات وقائية لحياة صحية
- اتباع نظام غذائي متوازن قليل الدهون المشبعة.
- ممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على لياقة القلب.
- الإقلاع عن التدخين، فهو أحد أخطر عوامل الإصابة.
- متابعة ضغط الدم ومستوى الكوليسترول بانتظام.
- إدارة التوتر النفسي بطرق سليمة مثل التنفس العميق أو التأمل.
