القائمة الأقباط اليوم أبحث
أهم الأخبار

لمريض السكر.. فوائد مذهلة للخس لا تتوقعها

فوائد الخس لمرضى السكر.. كثيرًا ما يحتار المصابون بمرض السكري عند اختيار الأكلات المفيدة لصحتهم، ولكن تبقى الخضراوات الورقية على قائمة أفضل الأطعمة المفيدة لمرضى السكري؛ لذا هيا نتعرف خلال السطور التالية على فوائد الخس لمرضى السكر.

لمريض السكر.. فوائد مذهلة للخس لا تتوقعها

فوائد الخس لمرضى السكر

وعن فوائد الخس لمرضى السكر، تؤكد بعض الدراسات الطبية أن الخس يعد من أفضل خيارات الأطعمة التي يمكن لمرضى السكري الاعتماد عليها؛ إذ يمنح مريض السكر العديد من الفوائد الصحية؛ لكونه غني بالعديد من العناصر الغذائية ومنها: فيتامين A وأيضًا فيتامين K، فضلًا عن كونه يمنح الإنسان الشعور بالشبع والاحساس بالامتلاء سريعًا، وذلك حسبما ورد بموقع "ديلي ميديكال إنفو".

وتشير هذه الدراسات الطبية إلى الخس يقدم فوائد صحية متعددة لمرضى السكري، ومن أبرزها:

صحة24
21 سبتمبر 2023 |