أكد الدكتور رامي صلاح الدين استشاري التغذية العلاجية، أن السلاح الوحيد لمواجهة كورونا هو جهاز المناعة، عن طريق التغذية السليمة وتناول الاكل الصحي المعتدل.
ونصح خلال مداخلة هاتفية ببرنامج " 8 الصبح" المذاع على قناة "دي إم سي"، بتناول الخضروات والفاكهة، بشكل يومي، للمصابين بفيروس كورونا، وغير المصابين، لافتا إلى أن الأسعار مشجعة للشراء وفي متناول الجميع.
وشدد على أن يكون تناول الخضروات والفاكهة بشكل طازج، أفضل من شكلها على صورتها المجمدةن مشيرا إلى أن هناك تضطرنا إلى التجميد، فلا مانع إن كانت المدة لاتتجاوز الثلاث أيام.
ونوه أن تناول الدهون بشكلها الطبيعي كالزبدة الفلاحي، يساعد على تعزيز الجهاز المناعي، كما أنها أفضل من الدهون المهدرجة، كما أنها لاتضر إذا تم تناولها بشكل صحي وسليم وبمعدل يسمح لنا ممارسة الأنشطة الكافية اليومية.