تجنبوا شرب المنبهات من الليلة.. الصحة توجه نداء عاجلا للمواطنين

نشرت وزارة الصحة والسكان منشورا توعويا تزامنا مع بداية التوقيت الصيفي.

وقالت وزارة الصحة والسكان في منشورها: «الليلة 12 بعد منتصف الليل سيتم تطبيق العمل بالتوقيت الصيفي وتقديم الساعة بمقدار 60 دقيقة».

وناشدت وزارة الصحة المواطنين عدم شرب المنبهات ليلا لتجنب السهر بعد تغيير الساعة والنوم 8 ساعات وعدم استقطاع فارق التوقيت من ساعات نومك.